Эхинацея узколистная отличается от эхинацеи пурпурной более толстым стержневым корнем, ланцетными листьями и более узкими бледно-розовыми лепестками.

КАК ВЫРАЩИВАТЬ?

Эхинацея родом из Америки, но ее уже давно выращивают в европейских садах в качестве декоративного растения. Жизненный цикл эхинацеи от 3 до 10 лет.
Размножается эхинацея семенами и вегетативно – делением корневища ранней весной или поздней осенью.
Всхожесть у семян эхинацеи растянутая, иногда до 40 дней. Семена нуждаются в этот период во влаге, так как на родине всходят в сезон дождей. Для получения дружных всходов нужно «убедить» семена, что кончился засушливый период и пора всходить.

Лучше всего это получается при выращивании рассадным способом. Оптимальный срок посева рассады конец марта – начало апреля.
Почва для посева семян должна быть питательной, хорошей структуры. Идеально для этого подойдет «Земля-матушка УНИВЕРСАЛЬНАЯ» для рассады.
1. А уже когда семена набухнут их можно сеять в подготовленный грунт для рассады. Его можно купить в магазине или сделать самостоятельно.
2. Семена эхинацеи углубляются на один уровень с почвой и опрыскиваются водой из распылителя.
3. После чего укрываются прозрачным стеклом или плёнкой.
Всходы эхинацеи появятся не раньше чем через 2-3 недели. Высаживать их можно в грунт в мае месяце вместе с большинством цветов.
Оболочка у семян твердая, нужно замочить их в растворе стимулирующем прорастание или хотя бы в обычной воде. Для этого заверните семена в салфетку, положите на блюдце и регулярно эту салфетку увлажняйте. Обработка семян перед посевом составом «БОГАТЫЙ-МИКРО Комплексный 9 микроэлементов» будет способствовать повышению всхожести семян.

Многие сейчас пользуются для этих целей туалетной бумагой, бумага тоже для этого годится,главное что бы семена все время были влажные и к ним был доступ воздуха.

Семена сеют по поверхности, заделывая тонким слоем речного песка. При проращивании семянок эхинацеи на свету их всхожесть на 20% выше. Оптимальная температура +20–25°С. Первую неделю посевы желательно укрывать. Всходы появляются через две–три недели. Поливать рассаду следует в утренние часы редко, но обильно. В этот период всходы подвержены грибковым заболеваниям. В июне рассаду можно высадить в грунт. При таком способе посадки часть растений к осени успевает зацвести. Для эхинацеи необходимы участки достаточно освещенные, увлажненные и удобренные. Эхинацея может произрастать на одном месте до 15 лет. При возделывании отличается засухоустойчивостью, молодые растения иногда подмерзают, но в дальнейшем – достаточно холодостойкие. Накопление биологически активных веществ максимально на 4–5 годы.

Семена не нуждаются в стратификации, но всходят очень долго — до 40 дней, причем им требуется достаточно влаги и тепла, поэтому лучше их сеять в теплицу, чтобы высаживать готовую рассаду на постоянное место. Иначе к концу первого года жизни у растений образуется только розетка листьев.
Чтобы растения зацвели в год посева, эхинацею высевают в начале марта в ящичек с землей на глубину 0,5-1 см, сверху присыпают очень тонким слоем почвы или промытого песка, осторожно увлажняют. Оптимальная температура для прорастания семян 13°С. В середине мая растения высаживают в открытый грунт на солнечное место. Эхинацея не любит переувлажнения, но и засуху переносит плохо. Она предпочитает солнечные места и хорошо дренированные, достаточно увлажненные и удобренные почвы.

Растение теплолюбивое, поэтому в суровые зимы в северных регионах его желательно укрывать слоем листьев. Выращивают ее на богатых, обязательно глубоко обработанных почвах с добавлением извести, на легких песчаных почвах она растет хуже. Взрослые растения обычно хорошо зимуют без укрытия. На одном месте эхинацея хорошо растет 5-6 лет.

Уход за эхинацеей сводится к поддержанию оптимальной влажности почвы и защите от сорняков, а к болезням и вредителям она и сама достаточно устойчива.
По окончании цветения стебли срезают до земли и окучивают посадки эхинацеи садовым компостом или хорошей садовой землей с перегноем.
На втором году жизни валериана за­цветет. Как только начнут созревать семена, цветоносы срезают и ставят их под навес до полного созревания. Урожаем семян можно поделиться со своими соседями, друзьями.

ЧТО НУЖНО ДЛЯ СОБСТВЕННОГО «ИММУНАЛА»?

В качестве лекарственного сырья у растения используется все органы -от макушки до пят: цветы, листья, корень, стебель.
Посеянные весной растения осенью могут дать первый урожай корневищ. Выкапывают каждое второе растение. Оставшиеся на зиму экземпляры подкармливают нитроаммофоской или другим, содержащим фосфор и азот удобрением в расчете 50 граммов на квадратный метр.
Можно посадить растения первого года погуще, и для лекарственных целей выкапывать через один, прореживая. На третий год куст уже хорошо разрастается, можно выкопать, поделить, часть посадить обратно, а часть использовать для повышения своего иммунитета.
Корень выкапывают рано весной или осенью на второй год вегетации, освобождают от налипшей земли и моют. При необходимости возможна уборка корней в конце первого года жизни многолетника. Перед уборкой корней надземную массу скашивают. Сырье расстилают на хорошо проветриваемых местах слоем 15-20 см и подвяливают в течение 1-2 дней, сырье периодически ворошат. Затем корневища и корни продольно разрезают и сушат. Цвет корневищ и корней темно-бурый, а на изломе грязно-белый. Запах слабый, вкус жгучий.
Уборка надземной массы на сырье проводится на втором году жизни в начале цветения. Небольшие букетики эхинацеи сушат в тени под навесом или на чердаке. Иногда цветки сушат отдельно, расстелив их в один слой, или сушилках при температуре 40-50º С.

КАК ПРИГОТОВИТЬ НАСТОЙКУ?

1) 100 г свежего (или 50 г сухого) сырья эхинацеи (листья, цветки, стебли) залить 1 литром хорошей водки. Настаивать 14 дней в темном месте, периодически встряхивая. Затем процедить и принимать по 20-30 капель трижды в день за 20-30 минут до еды в течение 10 дней. Сделайте трехдневный перерыв и еще дважды повторите курс лечения по 10 дней. Это один курс. Результатом употребления этой настойки станет заметное улучшение самочувствия, вырастет физическая выносливость.
2) Листья эхинацеи залить водкой в пропорции 1:10 (по весу). Настоять 10 дней в теплом месте. Отжать, процедить. Настойка помогает при аденоме простаты, женских воспалительных процессах, запорах, язве желудка, улучшает обмен веществ. Принимать по 25-30 капель 3 раза в день перед едой в течение 10 дней.
3) Цветы эхинацеи залить водкой в пропорции 1:10. Принимать по 20 капель трижды в день для профилактики гриппа или простуде. В начальный период заболевания можно принять 50 капель сразу, а затем каждый час по 10 капель. Продолжать прием 3 дня, а затем принимать настойку по 20 капель трижды в день.
4) Свежевыкопанный корень с корневищем промыть, измельчить и залить 95% спиртом так, чтобы он слегка покрыл корни. Настаивать 2 недели в темном теплом месте, отжать и профильтровать. Принимайте настойку по 15-30 капель за полчаса до еды трижды в день перед началом эпидемий гриппа.
Детям старше 12 летнего возраста дают по 20 капель три раза за день. Детям от 6 до 12 летнего возраста дают от 10 до 15 капель раза в день.
Детям от 1 года до 6 лет рекомендованная доза от 5-10 капель три раза в день.
Настойку перед приемом разбавляют водой.

КАК ПРИГОТОВИТЬ ОТВАРЫ?

В народной медицине применяют отвары, приготовленные из цветков эхинацеи, листьев и стеблей.
Отвар эхинацеи излечивает язву желудка, улучшает аппетит, сон, настроение, нормализует кровяное давление, уменьшает отеки, головные и суставные боли.
1) Для приготовления отвара 1 столовую ложку сухих измельченных корней эхинацеи, залейте 300 мл кипятка и держите на водяной бане 20 минут. Затем охладите при комнатной температуре, процедите и добавьте кипяченую воду до первоначального объема. Принимайте внутрь по 1-2 столовых ложки трижды в день до еды.
2) В 300 мл кипятка высыпаем 1 столовую ложку корней эхинацеи. Как только трава утонула в кипящей воде, огонь нужно выключить и закрыв крышкой настаивать полчаса. Принимаем трижды в день по 1-2 столовых ложки.
3) 1 чайную ложку сухих листьев эхинацеи залить одним стаканом кипятка, подержать на водяной бане 15 минут, процедить и пить по трети стакана трижды в день перед едой в течение 10 дней. Затем сделать перерыв на 5 дней и пить еще 10 дней. Это один курс лечения. Повторяют курс лечения не менее 2-3 раз через 5-10 дней перерыва.
Для улучшения вкуса отвара в него можно добавлять сахар или натуральный мед. Отвар из эхинацеи можно хранить в закрытой стеклянной посуде в холодильнике не более 3 суток.

КАК ПРИГОТОВИТЬ ЧАЙ ИЗ ЭХИНАЦЕИ

Возьмите 3 цветка растения, добавьте к ним 2 чайные ложки сухих листьев или корней, и измельчите при помощи мельнички или кофемолки, высыпьте в фарфоровый чайник и заварите как чай, добавив поллитра кипятка. Чай нужно настоять примерно полчаса, затем отфильтровать и пить чашку чая натощак, для профилактики простудных и прочих заболеваний.
В качестве лечебного средства, нужно выпивать 2 чашки в день, утром и вечером.
Засыпьте в заварочный чайник 1 ч. л. сухой травы, долейте 250 мл кипятка. Накройте крышечкой, укутайте полотенцем, подождите 10-15 мин. Потом процедите, давайте ребенку до 12 лет по 1 ст. л. Подросткам, старше 12 лет можно давать в качестве утреннего или вечернего чая по 100 мг.
Также, для детей постарше (от 10 лет) очень полезно готовить отвар на основе смеси из эхинацеи, плодов шиповника с добавлением фруктов и сушеных ягод, богатых витамином С.
Для этого в небольшую кастрюльку положите 1 ч. сухой эхинацеи, 1 ч. л. измельченных плодов шиповника, или 1 ч. л. черной смородины (можно мороженой), малины, брусники или просто цедры лимона или апельсина. Поварите на очень слабом огне 10 мин. Остудите, процедите и давайте ребенку пить понемногу.
Для укрепления иммунитета врачи-практики советуют принимать эхинацею курсами: 2-3 недели – прием, затем столько же недель – перерыв.
Эффективнее всего применять свежий сок растения.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Не рекомендуется принимать эхинацею более 10 дней без перерыва и детям до двух лет. Детям постарше или пожилым людям начинать приём нужно с минимальных доз.
Препараты с эхинацеей противопоказаны при туберкулезе, лейкозе и лейкемии, острой ангине, рассеянном склерозе, системной красной волчанке, системной склеродермии, узелковом периартрите, ВИЧ-инфекции, аллергии, беременности и во время кормления грудью.
Не рекомендуется использовать препараты эхинацеи при заражении микобактериями. С осторожностью применять при ревматизме, ревматоидном артрите.
Противопоказан прием эхинацеи при заболеваниях, связанных с гиперактивацией аутоиммунитета и при совместном применении с иммуномодуляторами, а также при аллергии на препарат. Имеются данные, что высокие концентрации препарата эхинацеи пурпурной могут вызвать дефицит клеточного иммунитета, повреждать репродуктивные клетки человека привести к нарушению деятельности печени
В отдельных случаях могут наблюдаться реакции гиперчувствительности (аллергические реакции). Возможны высыпания на коже, зуд, редко припухлость лица, одышка, удушье, головокружение и резкое снижение давления. Высокие дозы препаратов эхинацеи могут вызвать тошноту, рвоту, бессонницу, повышенную возбудимость нервной системы. В таких случаях необходимо прекратить прием лекарства и обратиться к врачу.
Сок из свежих соцветий эхинацеи ускоряет свертываемость крови.
Следует помнить, что постоянно употреблять снадобья из данного растения не рекомендуется. После месячного курса нужно сделать перерыв в пару недель, после чего можно повторить лечебные мероприятия. Как правило, прибегать к таким курсам следует один раз в году, перед холодным временем года.
Ни в коем случае нельзя перебарщивать, это может привести к обратному эффекту.
Перед приемом препаратов из эхинацеи необходимо проконсультироваться у врача.